Pasionaria o pasiflora, procesada, molida, lista para usar.
Contenido por bolsa doy pack 50 grs
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Aquí te presento 10 puntos clave sobre las características y los beneficios para la salud humana de la pasionaria o pasiflora:
- Planta trepadora y ornamental: La pasionaria, también conocida como flor de la pasión o Passiflora incarnata, es una planta trepadora con flores grandes y exóticas que la hacen muy apreciada en jardinería.
- Propiedades sedantes y ansiolíticas: Es ampliamente conocida por sus efectos calmantes. Ayuda a reducir el nerviosismo, la ansiedad, el estrés y la irritabilidad.
- Mejora la calidad del sueño: Sus componentes activos, como los flavonoides y alcaloides, promueven un sueño más profundo y reparador, siendo útil para tratar el insomnio.
- Alivia síntomas de la menopausia: Se ha utilizado para mitigar algunos síntomas asociados a la menopausia, como la ansiedad, los sofocos y los cambios de humor.
- Relajante muscular: Gracias a sus propiedades sedantes, puede ayudar a relajar los músculos tensos y a aliviar espasmos leves.
- Beneficios para el sistema digestivo: Su efecto relajante puede calmar los espasmos gastrointestinales y aliviar el malestar estomacal relacionado con el nerviosismo o el estrés.
- Antioxidante: Contiene compuestos que actúan como antioxidantes, ayudando a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
- Formas de consumo: Se puede consumir en diferentes presentaciones, como infusiones (hechas con sus hojas y flores secas), tinturas, cápsulas y extractos líquidos.
- Precauciones de uso: Aunque es natural, es importante consumirla con moderación. No se recomienda su uso en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia ni en niños pequeños. También se debe evitar si se están tomando otros sedantes o antidepresivos, a menos que sea bajo supervisión médica.
- Parte utilizada: La parte de la planta más usada con fines medicinales son las partes aéreas (hojas, tallos y flores).
