Hierba graviola o guanábana, procesada molida, lista para usar.

Contenido por bolsa doy pack 50 grs

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La graviola, también conocida como guanábana (Annona muricata), es una fruta tropical y una planta a la que se le atribuyen diversas propiedades y beneficios para la salud, utilizados tradicionalmente en la medicina natural.

Aquí te presento 10 características y propiedades de la graviola para la salud:

1. Rica en antioxidantes: La graviola contiene fitoquímicos como acetogeninas, flavonoides y polifenoles. Estos antioxidantes combaten los radicales libres, protegiendo a las células del daño oxidativo y contribuyendo a retrasar el envejecimiento celular.
2. Alto contenido de vitamina C: La pulpa de la fruta es una excelente fuente de vitamina C, un nutriente fundamental que fortalece el sistema inmunológico, ayudando al cuerpo a combatir infecciones y resfriados comunes.
3. Beneficios para la salud digestiva: Su alto contenido de fibra dietética promueve un tránsito intestinal saludable, previene el estreñimiento y contribuye a mantener una microbiota intestinal equilibrada.
4. Posible efecto antidiabético: Varios estudios sugieren que ciertos compuestos en las hojas de graviola pueden ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre, al proteger las células del páncreas y mejorar el metabolismo de la glucosa.
5. Potencial antiinflamatorio: Los antioxidantes presentes en la graviola pueden ayudar a reducir la inflamación en el organismo. En la medicina tradicional, se ha utilizado para aliviar afecciones reumáticas y dolores musculares.
6. Efectos antimicrobianos: La graviola ha mostrado, en estudios de laboratorio, tener propiedades antimicrobianas que actúan contra ciertas bacterias y parásitos. Tradicionalmente, se ha usado para tratar infecciones y parásitos intestinales.
7. Propiedades para la salud cardiovascular: El alto contenido de potasio y el bajo nivel de sodio en la fruta pueden contribuir a regular la presión arterial. Además, su fibra soluble ayuda a reducir los niveles de colesterol, beneficiando la salud del corazón.
8. Apoyo en el tratamiento del cáncer (en estudio): Se han realizado investigaciones preliminares sobre las acetogeninas de la graviola y su potencial para inhibir el crecimiento de células malignas y tumores. Es importante recalcar que la graviola no reemplaza los tratamientos médicos convencionales, sino que se estudia como un posible complemento.
9. Ayuda a prevenir la osteoporosis: La fruta contiene minerales importantes para la salud ósea, como el calcio, el fósforo y el hierro, que son esenciales para fortalecer los huesos y prevenir enfermedades como la osteoporosis.
10. Propiedades energizantes y contra el insomnio: La graviola aporta vitaminas del complejo B que ayudan a acelerar el metabolismo y a aumentar los niveles de energía. Por otro lado, tradicionalmente se ha utilizado para tratar el insomnio y el nerviosismo debido a sus efectos relajantes.

Importante: A pesar de los beneficios, es fundamental recordar que el consumo de graviola debe ser moderado y, en caso de estar bajo un tratamiento médico o padecer alguna enfermedad, se debe consultar a un profesional de la salud antes de consumirla, ya que podría interactuar con ciertos medicamentos, como los antidepresivos o los medicamentos para la diabetes. Las semillas de la fruta son tóxicas y no deben ser ingeridas.